Кто-то называет ее сауной, другие – СПА, а мы любовно зовем ее банькой. Такая родная, согревающая тело, лечащая душу и смывающая с нас все накопившиеся невзгоды. И находиться бы в ней как можно чаще, но не в общественной же.

У вас есть свой участок, а на нем нет бани? Или она уже в таком шатком состоянии, что друзей пригласить стыдно? А может, вы все еще сомневаетесь в пользе столь незаменимого релакса для тела? Тогда сейчас мы развеем все ваши сомнения. Тем более, что мы нашли такой доступный вариант бани, что отказаться от него не сможет никто!

Первое, что у нас ассоциируется с походом в баню, - это отдых. Мы идем туда обсудить с друзьями-товарищами новости. Распариваемся, снимаем мышечное напряжение и оставляем за дверью неприятности, приключившиеся за день. Влажный воздух захватывает нас в свои объятия, и мы выходим через пару часов, как заново родившиеся. Чистые не только телесно, но и душевно. Это личное место наслаждения.

Под горячей температурой раскрываются засорившиеся поры, и кожа очищается. Из организма выводятся токсины и шлаки. А кровь разгоняется, насыщая все органы кислородом. Больше не надо задумываться о дорогостоящих кислородных ваннах и СПА-процедурах, чтобы выглядеть свежее и чувствовать себя на все 100%. Достаточно ходить в баню 1-2 раза в неделю, и уже после первого визита результаты впечатляют. Для большего эффекта делаются маски. Сначала достаточно попариться 7-10 минут, а потом отдохнуть 15-20 минут и еще раз зайти в парилку.

Термическое воздействие заставляет нас дышать усерднее, учащает сердцебиение и усиливает кровообращение. Все это показано для тонуса мышц, опорно-двигательной системы, нервной системы и, конечно же, сосудистой. Но только париться следует, заранее подкрепившись (минимум через 2 часа после еды), без алкоголя и вообще с минимальным количеством напитков. Если добавить эвкалипт, то пары уничтожат инфекции в организме. Однако есть и противопоказания, они индивидуальны, поэтому о них следует ознакомиться у врача.

Ее можно срубить самостоятельно. Правда, на это уходит много сил, времени и средств. Поэтому мы позаботились и нашли отличный способ поставить свою баню всего за 1 час! Решением стало потрясающее нововведение – баня-бочка. Притом это еще и экономно, и вы можете подобрать размер и дизайн под ваш участок. Круто? Не то слово. Это невероятно! Хотя и вероятно. Не нужен фундамент, разогревается за полчаса и хорошо держит жар. Убедитесь сами ↓↓↓