ОТДЫХ

Вот вам 5000 рублей, чтобы справиться с осенней депрессией

Вот вам 5000 рублей, чтобы справиться с осенней депрессией

На отдых!
Cover
2592 19 сентября 2017, 04:00

Мы вам так скажем, если работать круглый год без выходных, становится все равно, какой там месяц на календаре. И ходишь такой, недоумеваешь, чего это всем взгрустнулось вдруг. На улицу глянешь – теплынь, а никто уже и солнышку не рад. И тут вспоминается, а, осень же пришла!

Но давайте будем честны перед собой, грустим-то не из-за того, что наступила золотая пора. Мы ж все плачем о законченных отпусках и потраченных деньгах и возможностях. Столько планов было, столько желаний, а в итоге? Лето в очередной раз прошло, оставив горький осадок несбыточных мечт.

Все-все, не плакайте ток. Для начала проверим, действительно вы в депрессии или вам это только кажется.

Но необязательно мчаться на сеанс к психотерапевту или психологу. Попробуем полечиться народными современными средствами.

1. Займитесь спортом

Реал, само время. Если у вас проблемы с аппетитом, апатия и бессонница, то походы в тренажерный зал или на подвижные занятия в фитнес-центр помогут их устранить в два счета. И есть станет очень хотеться, а спать так вообще! Плюс ко всему нормализуется настроение, появятся новые знакомые, будет, что обсудить… И подтянется фигура. Главное – заставить себя встать с дивана. Раз-другой и вы не только захотите ходить тренироваться, но еще и ждать новый визит как Хатико станете.

2. Вкусная еда и напитки

Осень – это не тот сезон, в который стоит отказываться от вкусняшек и деликатесов. Тем более, что продукты и блюда, которые вам так нравятся и которых очень хочется, попав к вам в рот, принесут если не радость, то удовлетворение 100%. Лето прошло, поэтому уже нестрашно запасаться жирочком на зиму. Но в разумную меру. А для неразумной – см. пункт первый – тренажер.

3. Заведите новое хобби

Или вспомните о старом. Любимое занятие спасет от хандры, а коли оно еще и практичное, то принесет пользу. Не надо оставлять себе время на грусть и тоску, когда вы можете провести с удовольствием: танцуя, рисуя, что-то мастеря и т.д.

4. Продолжите лето

А собственно, кто вам мешает выйти на улицу и прогуляться? Работа? Она еще успеет вас настигнуть позже. Да и есть же кофе. Прохладно? Загляните в кафе. Нет денег? Позовите друзей или пригласитесь к ним. Еще вариант – выиграйте сертификаты в развлекательные заведения!

I МЕСТО: 500 рублей на дымный коктейль в "OBLAKA - Tea & Hookah rooms" 18+ + 500 рублей на услуги бани в "Банях на дровах у Кузьмича" + 500 рублей на все услуги скалодрома Eiger + 500 рублей от студии творческого развития "Креатив".

II МЕСТО: 500 рублей на дымный коктейль в "OBLAKA - Tea & Hookah rooms" 18+ + 1000 рублей в академию танцев So Special + 500 рублей от студии творческого развития "Креатив".

III МЕСТО: 500 рублей на дымный коктейль в "OBLAKA - Tea & Hookah rooms" 18+ + 1000 рублей в академию танцев So Special + 500 рублей от студии творческого развития "Креатив".

Текст GURU

Статьи по теме

Популярный тест, вскрывающий ваше подсознание

Нарисуйте несуществующее животное

Зачем вас создал человек?

Странные и удивительные изобретения

Комментарии

Загрузка комментариев
Default
СТИЛЬ

7 трендовых оттенков пальто сезона 2018-2019

7 трендовых оттенков пальто сезона 2018-2019

Спешим переодеться

Default
ДЕЛОВОЙ БЛОГ

5 поводов не вкладывать свои деньги во всякие франшизы

5 поводов не вкладывать свои деньги во всякие франшизы

Чтобы не закрыть свой бизнес в самом начале

Default 5
СТИЛЬ

25 странных дизайнерских решений

25 странных дизайнерских решений

Как до этого можно додуматься?

Default maxresdefault
ЛЮДИ

Что изменится, если начать ухаживать за собой

Что изменится, если начать ухаживать за собой

6 историй от преобразившихся людей

Default
ОТДЫХ

Что обязательно нужно сделать осенью 2018 года

Что обязательно нужно сделать осенью 2018 года

Каждому знаку Зодиака

Default 4
СТИЛЬ

15+ ошибок, которые допускают девушки при умывании

15+ ошибок, которые допускают девушки при умывании

Гель против акне может вызывать еще больше...

Default b2c13z1jnbcqndzoj7iz0g38z2349w   h
ЛЮДИ

Что выгоднее покупать в сентябре

Что выгоднее покупать в сентябре

По магазинам!

Default
ЛЮДИ

7 самых популярных вопросов врачу-стоматологу

7 самых популярных вопросов врачу-стоматологу

Отвечает практикующий стоматолог-терапевт и стоматолог-ортопед

Показать больше

Популярные материалы

Default
ЛЮДИ

3 способа борьбы с мозолями и трещинами на ногах

3 способа борьбы с мозолями и трещинами на ногах

В домашних условиях

Default
ДЕЛОВОЙ БЛОГ

Теперь в месяц трачу меньше на 13950 рублей

Теперь в месяц трачу меньше на 13950 рублей

6 советов, как не сидеть на безденежной мели

Default
ДОМ

Как согреться, пока не дали отопление

Как согреться, пока не дали отопление

8 неочевидных, но действенных способов

Default
ОТДЫХ

Как управлять мужчиной по знаку Зодиака

Как управлять мужчиной по знаку Зодиака

Реально работает

Яндекс.Метрика
Использование материалов, размещенных на сайте, допускается только с письменного разрешения редакции
18+