ЛЮДИ

Как избавиться от икоты и откуда она берется

Как избавиться от икоты и откуда она берется

Пригодится на будущее
Cover oblozhka
2880 04 октября 2017, 04:06

Что скрывать, каждый в своей жизни «кашлял назад» и не раз, даже не два, не три… Это вызвано раздражением диафрагмы, которая начинает судорожно толчкообразно сокращаться, не пуская воздух вовнутрь. Страшно? Ой, да не тревожься ты понапрасну! Давай, копнем тебя глубже.

Икота – это защитный рефлекс, появляющийся в результате давления на блуждающий нерв или нерв диафрагмы. В основном это реакция организма на испуг, переохлаждение, повышенную дозу алкоголя, раздражение нервных окончаний гортани (от дыма, пыли), переедание или быстрый перекус (особенно сухомятки), а также на попадание воздуха в желудок.

В мозг поступает сигнал «Эй, на нас давят!», и, вуаля, ты икаешь, немного подпрыгивая и издавая мерзкий звук «ик». Ничего сверхъестественного, Чарлз Осборн же как-то мирился с этим непрекращающимся «недугом» 68 лет, женился, вырастил детей, дожил до 96 лет и попал в Книгу рекордов Гиннесса, как человек с самой продолжительной икотой. Да и в утробе эмбрион на определенной стадии развития икает ежедневно, чтобы улучшился обмен веществ и стимулировались мышцы. Поэтому рефлекс считается врожденным. Он часто остается у грудничков, хоть и нужда в нем испаряется при появлении на свет.

Но это не значит, что если ты, как младенец, постоянно икаешь, а то и сутками напролет, то тебе не стоит беспокоиться. Ведь у икоты есть и более серьезные корни: патология пищеварительной системы (гастрит, язва, панкреатит), болезнь органов дыхания (пневмония, бронхит, ларингит, плеврит), нарушение работы нервной системы (сотрясение мозга, инсульт, менингит и т.д.), опухоли (редкий случай), интоксикация от лекарственных препаратов и химиотерапии.

При слишком долгой (в течение часа) и каждодневной икоте, иногда сопровождающейся болью в груди, изжогой или затруднением глотания, надо обращаться к врачу. Она может предупредить тебя о более опасных заболеваниях.

Верные способы прогнать внезапную икоту

Несколько веков назад икота была равносильна сглазу и порче. Хитрый народ придумал даже обратное заклинание: «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого». И ведь действовало! Как и перечисление имен людей, «вспоминающих» тебя. А соль-то в чем? Отвлекаясь от тормошащего тебя изнутри процесса, ты расслабляешь диафрагму, давление снижается, а «порча» исчезает.

Исходя из этого, первое, что стоит попробовать, так это забыть про икоту. Перенеси свое внимание на что-нибудь другое, например, поговори с другом, углубись в дело, займись интимом или воспользуйся «старыми» заклинанием и перечислением.

Издавна англичане в момент приступа крестили указательным пальцем правой руки носок левой ноги, а немцы клеили на лоб изготовленный вручную бумажный крестик. Кстати, знаешь, как икота по-немецки? Schluckauf! Для русского уха звучит немного оскорбительно, не правда ли?

Известно много вариантов спасения от икоты с помощью воды и задержки дыхания. Сотворим из них лучший: делаем пару глубоких вдохов, задерживаем воздух в себе, наклоняемся вперед, запрокидывая руки назад, напрягаем мышцы живота и маленькими глоточками пьем воду «на расстоянии»: либо из-под крана, либо со стола, либо с рук помощника. Тут как представишь алгоритм, уже не вспомнишь, зачем тебе он вообще нужен. Применяй на здоровье.

Интересны такие средства, как контактные воздействия на кадык, заднюю часть языка, верхнее небо, тыльные стороны рук, глазные яблоки и точку TW 17 (за мочкой уха). Помассируй что-нибудь из списка. Первые три соприкосновения вызовут тошноту, и тело переключится на нее. До крайности только не доводи. Оставшиеся три места для тех, у кого защемлен блуждающий нерв и его надо расслабить.

Перебить наглую прилипалку можно, дыша в бумажный пакет, вызывая таким образом нехватку кислорода, а также необычными вкусами: горьким, сладким, соленым, кислым. Например, пососав имбирь или дольку лимона. Так 13-летняя американская школьница Мэллори Кьювмен смешала сахар и яблочный уксус, получив леденцы от икоты.

Еще один неплохой такой вариант – встать на руки, чтобы расправить диафрагму. Никак? Хотя бы, ляг на спину, чтобы тело распрямилось, а голова свисала вниз.

Икаешь прямо сейчас? Тогда вот тебе совет от Елены Малышевой…

Остановить рефлекс проще, когда ты икнул 5-10 раз, дальше – сложнее. Успеваешь с ним справиться мгновенно? Каким образом, мастер?

Текст GURU

Статьи по теме

Как посадить самолет

и не разбиться

Каково это - при зарплате 35000 рублей вытирать плевки

Книга Жалоб & Откровений орских официантов

Самые желанные подарки для мужчин на 23 февраля

Которые обрадуют ваших защитников

Не елозьте друг другу мозги

6 правил нормальных отношений

Комментарии

Загрузка комментариев
Default
ОТДЫХ

Гороскоп секса (18+)

Гороскоп секса (18+)

Что каждый знак предпочитает в постели

Default 6
ДЕЛОВОЙ БЛОГ

Капля клея продана за 239000$

Капля клея продана за 239000$

9 примеров абсолютной фигни, проданной за бешеные деньги

Default 6b669f37 b74d 4706 8335 22709e918d39
ЕДА

Слоновьи экскременты из Вьетнама уже в Орске

Слоновьи экскременты из Вьетнама уже в Орске

Гурманы всего мира сходят по ним с ума

Default
ДОМ

Как спрятать провода в квартире

Как спрятать провода в квартире

10 новых и реально полезных советов для дома

Default    2
СТИЛЬ

4 способа вылечить секущиеся волосы

4 способа вылечить секущиеся волосы

Навсегда, а не на время

Default
ЛЮДИ

Как посадить самолет

Как посадить самолет

и не разбиться

Default
ЛЮДИ

Каково это - при зарплате 35000 рублей вытирать плевки

Каково это - при зарплате 35000 рублей вытирать плевки

Книга Жалоб & Откровений орских официантов

Default podarok na 23 fevralya 2
ОТДЫХ

Очень крутые подарки на День Защитника

Очень крутые подарки на День Защитника

4 места в Орске, где их взять

Показать больше

Популярные материалы

Default depositphotos 27704635 m 2015
ОТДЫХ

Ваша самая привлекательная черта по знаку Зодиака

Ваша самая привлекательная черта по знаку Зодиака

Пользуйтесь своим шармом

Default
СТИЛЬ

8 косметических средств, которые вы зря покупаете

8 косметических средств, которые вы зря покупаете

Топ бессмысленных трат

Default
ОТДЫХ

Она стала инвалидом, и он ее бросил

Она стала инвалидом, и он ее бросил

Скоро весь Орск узнает об этой истории

Default    2
ЛЮДИ

Самые желанные подарки для мужчин на 23 февраля

Самые желанные подарки для мужчин на 23 февраля

Которые обрадуют ваших защитников

Яндекс.Метрика
Использование материалов, размещенных на сайте, допускается только с письменного разрешения редакции
18+