ДОМ

Как согреться, пока не дали отопление

Как согреться, пока не дали отопление

8 неочевидных, но действенных способов
Cover
4937 06 сентября 2018, 04:10

Осень – время, когда одеялко не то чтобы не отпускает, как плотно закутывает в свои объятия и не дает встать, чтобы вершить великие дела. Холодно и некомфортно становится в собственном гнездышке. И те, кто не пользуется отоплением от газа, а нас большинство, ищут тепло повсюду.

Сегодня мы познакомим вас с несколькими небанальными (как плед и нагреватели), но достаточно продуктивными методами подогреть свои душу и тело.

1. Почаще будьте на кухне

Доказано, что за счет приготовления еды и использования горячей воды, в таких комнатах, как кухня и ванная теплее, чем в остальной квартире, на 2-3 градуса. Поэтому есть смысл перенести свой ноут или планшет в зону, где вы обычно готовите. У вас там же есть удобный стол, а стул… Компьютерное кресло несложно перевезти. По желанию можно включить конфорки на плите. Но этим лучше не злоупотреблять, так как такой процесс горения небезопасен и неэкологичен.

2. Готовьте

А теперь рассмотрим прямое назначение кухонной зоны. Пока вы будете готовить и находиться у плиты, вы, бесспорно, уже согреетесь. А приготовив себе горячую еду со специями, запустите тепло и вовнутрь себя. Таким образом, сможете добавить несколько заветных градусов, как снаружи, так и в своем теле. А это более важно в холодную пору. И постоянно пейте горячие напитки, например, чай.

3. Делайте зарядку

Мы не говорим о физических изнуряющих упражнениях, которые подтянут ваши попки. Хотя это было бы замечательно. Речь о том, чтобы сделать несколько приемов, согреву ради. Интенсивно побегайте и\или попрыгайте на месте, пока не почувствуете, что согрелись. Стоит начинать с этого каждое утро, выползая из-под одеялка или сразу после душа.

4. Душ и ванна

Водные процедуры так же отлично помогают прогреться. Но утром стоит принимать душ с невысокой температурой, чтобы выбравшись из него, почувствовать повышение градусов от комнатного климата. То есть адаптироваться. А вот вечером хороша горячая ванная, после которой вам ничего не надо делать, кроме того, как перенести полученные градусы тепла в кровать.

5. Электрические грелки

Мы привыкли использовать их, когда простужаемся. И далеко не у всех они вообще есть дома. Но если у вас пялится такая спасительница, то советуем вкладывать ее в кровать или на диван перед тем, как вы собираетесь прилечь. Такая имитация второй половинки, греющей ложе для вас.

6. Держите ноги в тепле

Не зря великий полководец говорил о том, что именно нижние конечности следует держать в тепле. Ведь чаще всего мы простываем не с головы. Для подогрева достаточно посидеть, укутавшись в пледе и окунув ноги в тазик с горячей водой. Приток тепла вы ощутите по всему телу и вам станет намного уютнее.

7. Кондиционер и солнце

По неведомой причине многие забывают про кондиционер, считая, что он способен только охлаждать воздух в помещении. Нет. Если в квартире температура не превышает 20 градусов, а вы включите кондиционер, чтобы он работал на 25–27 градусов, прибор будет действовать в режиме нагревания и поднимет температуру в комнате.

Некоторые специалисты советуют как можно плотнее закрывать шторы во время холодной погоды, чтобы тепло не уходило, а холод не проникал внутрь. И это имеет место быть. Но если на улице ярко светит солнце, то следует впустить его лучи в квартиру, чтобы прогреть комнаты.

8. Обнимайтесь

Согревать друг друга объятиями – лучший и самый приятный способ получить желаемое тепло. Что говорить, о последующем волшебстве. В крайнем, используйте котиков, но только для обнимашек.

А как согреваетесь вы?

Текст GURU

Статьи по теме

12 способов использовать обычный лимон

Для здоровья, красоты и в быту

Как использовать мыло до конца

12 простых и действенных фишек для ванной комнаты

Комментарии

Загрузка комментариев
Default
ОТДЫХ

Куда пойти в новогодние выходные в Орске

Куда пойти в новогодние выходные в Орске

Взрослым и детям

Default
НОВЫЙ ГОД

Мандарины напичканы нитратами или нет?

Мандарины напичканы нитратами или нет?

Роскачество проверило новогодние цитрусы

Default
НОВЫЙ ГОД

6 рецептов канапе на праздничный стол

6 рецептов канапе на праздничный стол

Шикарные минибутерброды, вместо громадных крошкозасорителей

Default 8
ЛЮДИ

9 приемов, которые сделают вас крутым водителем

9 приемов, которые сделают вас крутым водителем

Ездить станет легче

Default
ЛЮДИ

Девушками стали нравиться мужские пивные животики

Девушками стали нравиться мужские пивные животики

9 неочевидных способов стать привлекательнее

Default
ЕДА

ВСЕ О МЯСЕ

ВСЕ О МЯСЕ

Как выбрать, готовить и чем заправлять

Default
НОВЫЙ ГОД

Красивая сервировка праздничного стола на Новый год

Красивая сервировка праздничного стола на Новый год

Ваши гости придут в восторг!

Default
ОТДЫХ

Минобороны РФ выпустило шуточный календарь

Минобороны РФ выпустило шуточный календарь

Суровый юмор на весь год

Показать больше

Популярные материалы

Яндекс.Метрика
Использование материалов, размещенных на сайте, допускается только с письменного разрешения редакции
18+