ЕДА

5 жиросжигающих коктейлей

5 жиросжигающих коктейлей

Мешай, пей и худей
Cover
2753 11 июля 2016, 04:05

Жиросжигающий коктейль – это не волшебный эликсир, который в миг сделает из тебя стройняшку. Но он поможет тебе улучшить свой метаболизм, устранит ощущаемый голод и насытит витаминчиками. Здорово!

Почти все такие напитки лучше пить утречком, чтобы бодро и легко начать свой день. Исключение – кисломолочка. Думаем, ты сам догадываешься почему.

Рецепт №1

  • 1 киви
  • 2 кусочка лимона
  • по 7 веточек мяты и лимона
  • 100 мл воды
  • мед по вкусу (и желанию).

Киви почистить, мелко разрезать и бросить в блендер. Туда же – лимон, зелень и воду. Тщательно перемешать и сразу пить.

Рецепт №2

  • 1\4 грейпфрута
  • 4 кусочка ананаса
  • 250 мл кефира
  • 30 г семян тыквы
  • 30 мл кокосового молока.

Очистить грейпфрут и ананас, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. К ним – кефир, семена и кокосовое масло. Тщательно смешать.

Рецепт №3

  • 250 мл кефира
  • щепотка молотого красного перца
  • по 0,5 ч.л. имбиря и корицы.

Взбить все ингредиенты в блендере. Пить сразу (перед сном).

Рецепт №4

  • 250 мл воды
  • по 1 ч.л. меда и яблочного уксуса
  • щепотка корицы.

Добавьте в воду мед и уксус – перемещайте. Всыпьте корицу – перемешайте. Пейте.

Рецепт №5

  • 300 г сельдерея
  • 2 зеленых яблока
  • сок половины лайма
  • 100 г воды
  • 0,5 стакана льда (можно заменить еще 100 г воды).

Нашинковать стебли сельдерея и поместить в блендер вместе с нарезанными яблоками и соком лайма. Взбить до воздушной массы. Налить воды и снова взбить. Насыпать в коктейль измельченный лед.

Полезного и освежающего вкуса! А что пьете вы?

Текст GURU

Фото Google

Обложка heaclub

Статьи по теме

Грибы схожи с насекомыми

16 сумасшедших фактов о еде, которые вы точно не знали

Наклейки на фруктах - съедобные

23 факта о еде, которые казались бы чьей-то шуткой

Баклажанная диета

Польза баклажанов для похудения

Комментарии

Загрузка комментариев
Default
СТИЛЬ

7 способов сделать лицо худым

7 способов сделать лицо худым

Без фотошопа и макияжа

Default 10
ОТДЫХ

Так выглядит овуляция

Так выглядит овуляция

Наши органы под микроскопом

Default
ЛЮДИ

Как таксисты обманывают вас

Как таксисты обманывают вас

4 популярных хитростей

Default
ОТДЫХ

Если ваша мама толстая, скажите, что вы пошли в папу...

Если ваша мама толстая, скажите, что вы пошли в папу...

129 способов выйти замуж

Default
ДОМ

5 способов преобразить съемную квартиру за копейки

5 способов преобразить съемную квартиру за копейки

Или свою собственную

Default 8
СТИЛЬ

Не надо так одеваться после 25 лет

Не надо так одеваться после 25 лет

10 привычек в одежде, от которых лучше отказаться с возрастом

Default
ЛЮДИ

Кто такие демисексуалы

Кто такие демисексуалы

12 признаков данной половой ориентации

Default
ДОМ

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой

Что будет, если оставить дверцу микроволновки открытой

И еще 8 ответов, которые вы боялись узнать сами

Показать больше

Популярные материалы

Default
ЛЮДИ

Кто такие демисексуалы

Кто такие демисексуалы

12 признаков данной половой ориентации

Default
ОТДЫХ

Заказала кроссовки из Китая...

Заказала кроссовки из Китая...

Это полный крамздец

Default
ОТДЫХ

Гороскоп на ноябрь 2018

Гороскоп на ноябрь 2018

Есть, кому позавидовать из знаков Зодиака

Default
ОТДЫХ

Что будет, если не мыться год

Что будет, если не мыться год

10 ответов на странные вопросы

Яндекс.Метрика
Использование материалов, размещенных на сайте, допускается только с письменного разрешения редакции
18+