ЕДА

5 жиросжигающих коктейлей

5 жиросжигающих коктейлей

Мешай, пей и худей
Cover
2724 11 июля 2016, 04:05

Жиросжигающий коктейль – это не волшебный эликсир, который в миг сделает из тебя стройняшку. Но он поможет тебе улучшить свой метаболизм, устранит ощущаемый голод и насытит витаминчиками. Здорово!

Почти все такие напитки лучше пить утречком, чтобы бодро и легко начать свой день. Исключение – кисломолочка. Думаем, ты сам догадываешься почему.

Рецепт №1

  • 1 киви
  • 2 кусочка лимона
  • по 7 веточек мяты и лимона
  • 100 мл воды
  • мед по вкусу (и желанию).

Киви почистить, мелко разрезать и бросить в блендер. Туда же – лимон, зелень и воду. Тщательно перемешать и сразу пить.

Рецепт №2

  • 1\4 грейпфрута
  • 4 кусочка ананаса
  • 250 мл кефира
  • 30 г семян тыквы
  • 30 мл кокосового молока.

Очистить грейпфрут и ананас, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. К ним – кефир, семена и кокосовое масло. Тщательно смешать.

Рецепт №3

  • 250 мл кефира
  • щепотка молотого красного перца
  • по 0,5 ч.л. имбиря и корицы.

Взбить все ингредиенты в блендере. Пить сразу (перед сном).

Рецепт №4

  • 250 мл воды
  • по 1 ч.л. меда и яблочного уксуса
  • щепотка корицы.

Добавьте в воду мед и уксус – перемещайте. Всыпьте корицу – перемешайте. Пейте.

Рецепт №5

  • 300 г сельдерея
  • 2 зеленых яблока
  • сок половины лайма
  • 100 г воды
  • 0,5 стакана льда (можно заменить еще 100 г воды).

Нашинковать стебли сельдерея и поместить в блендер вместе с нарезанными яблоками и соком лайма. Взбить до воздушной массы. Налить воды и снова взбить. Насыпать в коктейль измельченный лед.

Полезного и освежающего вкуса! А что пьете вы?

Текст GURU

Фото Google

Обложка heaclub

Статьи по теме

Что делать со свежими грибами

Солим, варим, жарим и сушим

Комментарии

Загрузка комментариев
Default      2
ЛЮДИ

Чему можно научиться женщине у элитной эскорт-работнице

Чему можно научиться женщине у элитной эскорт-работнице

18+

Default
ОТДЫХ

Люди делятся глупыми причинами ссор с любимыми

Люди делятся глупыми причинами ссор с любимыми

22 смешных и до боли знакомых ситуации

Default
СТИЛЬ

7 трендовых оттенков пальто сезона 2018-2019

7 трендовых оттенков пальто сезона 2018-2019

Спешим переодеться

Default
ДЕЛОВОЙ БЛОГ

5 поводов не вкладывать свои деньги во всякие франшизы

5 поводов не вкладывать свои деньги во всякие франшизы

Чтобы не закрыть свой бизнес в самом начале

Default 5
СТИЛЬ

25 странных дизайнерских решений

25 странных дизайнерских решений

Как до этого можно додуматься?

Default maxresdefault
ЛЮДИ

Что изменится, если начать ухаживать за собой

Что изменится, если начать ухаживать за собой

6 историй от преобразившихся людей

Default
ОТДЫХ

Что обязательно нужно сделать осенью 2018 года

Что обязательно нужно сделать осенью 2018 года

Каждому знаку Зодиака

Default 4
СТИЛЬ

15+ ошибок, которые допускают девушки при умывании

15+ ошибок, которые допускают девушки при умывании

Гель против акне может вызывать еще больше...

Показать больше

Популярные материалы

Default
ЛЮДИ

3 способа борьбы с мозолями и трещинами на ногах

3 способа борьбы с мозолями и трещинами на ногах

В домашних условиях

Default
СТИЛЬ

7 трендовых оттенков пальто сезона 2018-2019

7 трендовых оттенков пальто сезона 2018-2019

Спешим переодеться

Default
ДЕЛОВОЙ БЛОГ

Теперь в месяц трачу меньше на 13950 рублей

Теперь в месяц трачу меньше на 13950 рублей

6 советов, как не сидеть на безденежной мели

Default
ОТДЫХ

Как управлять мужчиной по знаку Зодиака

Как управлять мужчиной по знаку Зодиака

Реально работает

Яндекс.Метрика
Использование материалов, размещенных на сайте, допускается только с письменного разрешения редакции
18+