
Жиросжигающий коктейль – это не волшебный эликсир, который в миг сделает из тебя стройняшку. Но он поможет тебе улучшить свой метаболизм, устранит ощущаемый голод и насытит витаминчиками. Здорово!
Почти все такие напитки лучше пить утречком, чтобы бодро и легко начать свой день. Исключение – кисломолочка. Думаем, ты сам догадываешься почему.
Киви почистить, мелко разрезать и бросить в блендер. Туда же – лимон, зелень и воду. Тщательно перемешать и сразу пить.
Очистить грейпфрут и ананас, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. К ним – кефир, семена и кокосовое масло. Тщательно смешать.
Взбить все ингредиенты в блендере. Пить сразу (перед сном).
Добавьте в воду мед и уксус – перемещайте. Всыпьте корицу – перемешайте. Пейте.
Нашинковать стебли сельдерея и поместить в блендер вместе с нарезанными яблоками и соком лайма. Взбить до воздушной массы. Налить воды и снова взбить. Насыпать в коктейль измельченный лед.
Полезного и освежающего вкуса! А что пьете вы?
Взрослым и детям
Роскачество проверило новогодние цитрусы
Шикарные минибутерброды, вместо громадных крошкозасорителей
Ездить станет легче
9 неочевидных способов стать привлекательнее
Ваши гости придут в восторг!
Суровый юмор на весь год